武汉真福嘉园健康管理有限公司为您免费提供纳豆代理降三高溶血栓等相关信息发布和行业资讯,敬请关注!
联系我们
    武汉真福嘉园健康管理有限公司
  • 联系:刘先生
  • 电话:400-157-1819
  • 手机:13807176186,13971227603
  • 传真:027-86657365
  • 邮箱:1029937232@qq.com
  • 网址:www.zhenfujiayuan.com
  • 地址:武昌区中北路中油大厦一楼
新闻详情 您现在的位置:首页 > 纳豆资讯 > 详细内容

纳豆对骨质疏松的作用

来源:http://www.zhenfujiayuan.com/news/115.html发布时间:2018-03-26

纳豆对骨质疏松的作用


钙是人体必须的一种常量元素,约占人体体重的1.5—2.0%,总量为700—1400克,其中99%分布于骨骼和牙齿中。一旦人体钙营养不足,就会造成骨质疏松,而且发生率高得惊人!50—60岁的人发病率为21%,60—70岁的人发病率为58%,70——80岁的人发病率几乎为100%,尤其是绝经后的妇女发病率更高。全世界有2亿多患者,中国就占了1亿,每14个中国人中就有1个骨质疏松症患者。
      医学专家指出,骨质疏松症是由于骨质的破坏超过骨质的形成,而导致骨产生病变,骨质变松脆,容易诱发骨折的现象。 钙是骨质形成的重要因素之一,可是补钙的作用并不理想。根本原因是摄入的钙没能被有效吸收。据资料显示,目前市场上流行的补钙方法,其钙的吸收率仅为30%左右,号称吸收率高的酸钙也只达到40%。而纳豆中钙的消化吸收率高达到80—90%。 另外,即使吸收进去的钙也会随着新陈代谢流失,即骨质不断形成的同时不断被破坏。当骨质破坏超过骨质形成时,再怎么补钙也于事无“补”。
专家研究发现骨折患者的血液中维生素K2的浓度只为正常人的1/2,维生素K2对骨质与钙起螯合作用。 纳豆含有较高的维生素K2,纳豆中的K2可以生成骨蛋白,再与钙共同生成骨质,增加骨密度,防止骨质疏松和骨折。
以上就是纳豆对骨质疏松的作用的的分享,如有需要,欢迎咨询惠顾!!!

相关标签:纳豆,
相关新闻