湖北纳豆代理-纳豆八重保健功效

湖北纳豆代理-纳豆八重保健功效

纳豆中含有纳豆激酶和纳豆芳香酶，它们都具有溶解血栓的作用，可以有效地预防和治疗心肌梗死、脑血管梗塞、中风等疾病。

1.降血压、溶血栓（预防生活方式病）

纳豆中含有纳豆激酶和纳豆芳香酶，它们都具有溶解血栓的作用，可以有效地预防和治疗心肌梗死、脑血管梗塞、中风等疾病。

1982年，日本须见洋行教授从230多种食品中发现只有纳豆可以溶解血栓这个事实。纳豆激酶，可直接分解血栓，每克湿纳豆溶血栓效果相当于尿激酶1600FU。纳豆激酶对血栓的作用时间长达8-12小时，而尿激酶作用时间只有30分钟。纳豆在日本已食用一千多年，是一种安全的食用血栓预防剂。

2.降血脂

纳豆中的皂苷具有清理血管上附着的胆固醇和脂肪的作用，可保证血管清洁，防止动脉硬化，降低血液中的胆固醇浓度。纳豆激酶、纳豆多肽、纳豆超氧化物岐化酶等物质可以溶解血脂，从而防止脑梗塞、心肌梗塞、老年性痴呆等疾病。

纳豆“预防心脏病”的效果已经得到美国FDA的认可

3.抗衰老、预防老年痴呆

纳豆中的皂苷具有清理血管上附着的胆固醇和脂肪的作用，可保证血管清洁，防止动脉硬化，降低血液中的胆固醇浓度。血管中细小血凝块会使血液流动变得困难，输送到脑细胞的血液量减少，使脑细胞的活动能力低下，从而产生痴呆症状。每天食用纳豆，就可以在血栓刚形成时将其溶解，防止脑血管性疾病的发生。

4.预防糖尿病

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损而造成。长期处于高血糖状态，毛细血管变得脆弱，从而引发糖尿病视网膜病变、糖尿病肾症、糖尿病神经病变等并发症。预防糖尿病的重点在于改善饮食习惯，摄取优质蛋白质、维生素、矿物质、食物纤维尤为关键。

纳豆富含优质的蛋白质、维生素、矿物质和食物纤维，有助于修复受损的血管，抑制血糖上升，清除促使脂质氧化的活性氧，改善血液循环不畅通，是预防糖尿病的优良选择。

纳豆中含有纳豆激酶和纳豆芳香酶，它们都具有溶解血栓的作用，可以有效地预防和治疗心肌梗死、脑血管梗塞、中风等疾病。

5.预防骨质疏松

钙能促进骨形成，女性在闭经后，男性在中年后，钙的吸收率明显下降，骨质流失量增加，易导致骨质空洞，出现骨折现象。维生素K尤其是维生素K2对骨形成具有重要作用，而纳豆是食品中维生素K含量最高的，（100g纳豆中含1mg维生素K，相当于绿色蔬菜的5倍）。纳豆更含有丰富的钙，且吸收率高，因此能有效预防和改善骨质疏松。

6.防癌

研究表明，大豆摄取量越多越不易得癌症。纳豆中的各成份与防癌功效：

蛋白质：修复受损细胞，防止癌变

异黄酮：清除体内活性氧，抑制癌症发生

皂苷：对免疫细胞具有调节作用，增强免疫力

维生素E：促进血液循环，活化免疫细胞

硒：能抑制细胞膜过氧化脂质的生成

纳豆菌：促进肠道内益生菌的生长，抑制有害物质

食物纤维：润肠通便，调节肠胃功能，抑制大肠癌

7.解酒保肝

为预防肝功能异常，除了优质蛋白质以外，还需摄入大量的维生素和矿物质，增强肝细胞的活性，而纳豆中含有大量可提高肝细胞活力的优质蛋白质、必须氨基酸、维生素和矿物质，能有效修护肝脏细胞。纳豆中的粘液素能起到保护胃粘膜的作用，减少酒精的侵害，优质活性多肽可以保肝护肝，提高人体对酒精的耐受力。

因此，建议在喝酒的同时，摄入纳豆。为了保护肝脏，除了饮酒以外，应注重在日常生活中多食用纳豆，以便达到提高肝脏的排毒功效。

纳豆中含有纳豆激酶和纳豆芳香酶，它们都具有溶解血栓的作用，可以有效地预防和治疗心肌梗死、脑血管梗塞、中风等疾病。

8.养胃、通便、清肠毒

纳豆含有数以亿计的纳豆菌，可调节肠道菌群微生态平衡，迅速解决便秘，清肠毒。

纳豆菌对病原菌具有抗菌作用，能有效抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、沙门氏菌。另外，纳豆菌产出的吡啶二羧酸被认定能有效抑制病原性大肠杆菌。所以经常吃纳豆，不仅能预防病菌流感，更能全面提高免疫力。

湖北纳豆代理温馨提示：纳豆不适宜人群

1、严重胃病、患有消化性溃疡和急性胃炎的病人不要食纳豆。

2、肾脏疾病：纳豆含非必需氨基酸较高，对于肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析病不宜食用。

3、痛风：纳豆含嘌呤较多，所以痛风严重患者要尽量少食纳豆。

4、急性胰腺炎：由于纳豆能促进胃液分泌，所以也不适宜食用。

5、伤口未愈：纳豆激酶抗血液凝结力强，术后及伤口未愈合的病人不要食纳豆。

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