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纳豆激酶批发分享纳豆竟然还能减肥

来源:http://www.zhenfujiayuan.com/news/214.html发布时间:2018-07-27

纳豆激酶批发分享纳豆竟然还能减肥

[纳豆激酶批发分享纳豆瘦身原理]

纳豆的主要成分为:水分61.8%、粗蛋白19.26%、粗脂肪8.17%、碳水化合物6.09%、粗纤维2.2%、灰分1.86%。纳豆不仅含有丰富的纤维素、钾,而且纳豆菌在肠内大约能保持一周左右,可以保护肠胃健康,吸收更多的食物营养,对防止便秘也很有效,纳豆作为植物类食品,含丰富的蛋白质和脂肪;纳豆中含有的酵素(百度百科),食用后可帮助人体排除部分胆固醇,分解体內酸化型脂质,使异常血压恢复正常。再加上纳豆激酶可燃烧脂肪,减肥效果非常好,更不会反弹。

[纳豆激酶批发分享纳豆减脂方法]

A 原料:50克纳豆、辣酱。

制作:将的纳豆中加入辣酱,搅拌均匀即可。

适应症状:肌肉型。加快燃烧,帮助瘦身。

B 原料:50克纳豆、葱花。

制作:将纳豆与葱花拌和。

适应症状:水肿者。可令血液更加畅通。

C 原料:50克纳豆、泡菜。

制作:将纳豆与泡菜同食,

适应症状:经常便秘者。能促进正常的肠胃功能,不仅能瘦身,还能帮助大便通畅,防止便秘。

D 原料:50克纳豆、白萝卜

制作:将纳豆与白萝卜泥混合食用。

    适应症状:贪食者。可增加饱腹感,令饮食的总热量降低,帮助瘦身。

    纳豆激酶批发分享纳豆中富含皂青素,能改善便秘,降低血脂,预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化,抑制艾滋病病毒等功能;纳豆中含有游离的异黄酮类物质及多种对人体有益的酶类,如过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、蛋白酶、淀粉酶、脂酶等,它们可清除体内致癌物质、提高记忆力、护肝美容、延缓衰老等有明显效果,并可提高食物的消化率;摄入活纳豆菌可以调节肠道菌群平衡,预防痢疾、肠炎和便秘,其效果在某些方面优于现在常用的乳酸菌微生态制剂;纳豆发酵产生的粘性物质,被覆胃肠道粘膜表面上,因而可保护胃肠,饮酒时可缓解酒醉的作用。

    纳豆激酶批发建议:

    晚餐吃纳豆效果更 好,尽可能不加热吃,必须坚持每天吃。纳豆激酶进入体内后,其活性维持12小时。所以尽可能每天吃30-100g最理想。保质期稍过也能吃。纳豆的保质期为一周,现代科技把纳豆中的酶提取出来,这就是有名的纳豆激酶,纳豆激酶保质期一般两年,适合懒人朋友。

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