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保健品公司代理告诉你保健品的服用

来源:http://www.zhenfujiayuan.com/news/31.html发布时间:2017-06-01

保健品公司代理告诉你保健品的服用
第一,关注质量信息,增强识别能力
第二,勿信虚假广告,选择适宜产品
第三,正规渠道购买,索取销售凭证
维生素——1、饭后服用 维生素C带有酸性,大量服用可能导致胃部不适,所以最好在饭后服用(其他维生素也如此)。 2、一日宜分多次摄入 如有可能,最好一日能分多次服用维生素,特别是维生素C,因为它不会在血液中积累起来,所以服用维生素C应以小时计。
钙片——1. 与维生素D同服 钙需要维生素D的协助,才能在人体吸收后符合骨骼的需要。
2. 临睡前服用 这样有助于防止在睡眠时骨质的流失。
3. 分次服用 如果每天需补充的钙量超过500毫克,要分次服用才能被最有效地吸收。
4. 不和铁剂同时服用 钙片不能和铁补品或含铁的多维片(多种维生素片)同时服用,因为钙能干扰身体对铁的吸收。
5. 征求医生意见 如果患有肾结石,或者曾经患过,那么在服用钙片之前应征得医生同意。
保健品公司代理专家忠告:保健食品不是健康主食,不要把对健康的赌注全部压在保健食品上,而忽视合理的生活方式和运动,保健食品终归不能代替饮食,只能是防止营养结构发生断层时的保全措施。
保健品公司代理食补最重要专家建议,最好从食物里直接获取维生素和矿物质,而不是动不动就伸手向保健品要健康。


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