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老年人保健食品招商分享增强记忆力靠三大营养素

来源:http://www.zhenfujiayuan.com/news/53.html发布时间:2017-08-14

老年人保健食品招商分享增强记忆力靠三大营养素


    现代社会人们的智慧开放越来越占据重要的作用。人们在学习工作中都会高强度用脑,增强记忆力去学习去工作也自然成了社会发展所需。
一、蛋白质和氨基酸类
    脑细胞的代谢需要靠蛋白质来维持大脑的各种运动状态。参与神经传导、负责信息传递的化学物质——神经递质也是由蛋白质的分解产物氨基酸或其衍生物所构成的。氨基酸的平衡是维持大脑正常活动与功能的重要条件。
二、脂类
    脂类可以促进脑细胞发育和神经髓鞘的形成,并保证其维持良好的功能。不饱和脂肪酸、磷脂、胆固醇等脂类是构成细胞膜的基本成分,DHA等是健脑的重要物质,磷脂代谢后分解出胆碱,后者是合成乙酰胆碱(神经递质)的重要原料。
三、矿物质和微量元素
1、 钙、镁、钠、钾等协同维持神经的应激性。钙能保证脑力旺盛、工作持久、头脑冷静并提高人的判断力。缺钙可影响信息的神经传导,使神经、肌肉的兴奋性失调,人就会变得敏感,情绪不稳定,注意力难以集中,脑力工作不易持久。
2 、磷 是脑力活动中的重要元素之一,参与生物氧化、调节能量和物质代谢。磷的化合物是体内的“储能器”,它是构成卵磷脂、脑磷脂等的重要成分,对维护大脑和神经细胞的结构与功能起着十分重要的作用。
3 、铁 铁质可使红细胞运氧的能力加强,脑组织供氧充足。
4 、锌 人体缺乏锌会影响智力,妨碍正常的学习记忆功能。
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