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湖北纤溶酶溶栓食品解读饮食与血栓形成的预防

来源:http://www.zhenfujiayuan.com/news/94.html发布时间:2018-02-26

   湖北纤溶酶溶栓食品提醒大家静脉血栓性疾病的预防应从去除危险因素着手。危险因素除有病理状态外,尚包括生活因素,各类病理状态的因素,主要治疗原发病及注意预防、阻断因原发病引起血栓形成原因。
 
⒈饮食与血栓形成的预防
    饮食是人们赖以生存的必需手段,但饮食结构安排不当与饮食习惯不良,有可能导致血栓形成,而危害健康。多年来研究表明:肥胖与高血脂症是血栓性疾病的重要因素。
    肥胖的产生,除某些病理因素外,主要与过量饮食、营养过剩有关。由于肥胖有碍行动、故疏于运动,致使血流淤滞;肥胖者血浆纤溶酶原抑制物(PAI-1)升高,组织性纤溶酶原激活剂(t-PA)减少,故体内纤溶活性下降,可促使血栓形成;肥胖者常有高血脂症和高血压,使血管内皮受损,更增加了血栓形成的危险程度。为此,节制饮食、合理安排饮食结构、限制摄入饮食总热量、适度增加运动以减少体脂,使体重降至标准体重是预防血栓形成不可缺少的措施之一。
    合理的饮食安排主要在于控制总能量的供给,以保持体重在正常范围。其组合应为低胆固醇、低脂肪、低盐与低糖。含高胆固醇的食品很多,应根据个人具体情况,少用或忌用。

    许多食品对防治血栓形成是有益的,应提倡其在饮食组成中的比例。此类中的食物包括:玉米油、花生油、豆油、菜油、鱼油、洋葱、香菇、黑木耳、紫菜、海带、燕麦、魔芋、豆类制品、核桃、花生、杏仁、瓜子、芝麻等。蔬菜、水果与标准加工的谷物,能提供饮食中有较高的维生素,各类维生素,尤其是维生素B6、维生素C等,对预防血栓有益。


⒉吸烟、饮酒、饮茶与血栓形成

    吸烟   吸烟与血栓性疾病有关。吸烟时产生的一氧化碳和尼古丁,可直接损伤血管内皮、纤溶受抑、血小板聚集加强,可促使血栓形成。
    饮酒   酗酒或经常饮用大量高浓度的酒,往往由于血小板及凝血因子减少,可以造成出血倾向;少量饮酒则可出现纤维蛋白原与凝血因子Ⅶ浓度降低及高密度脂蛋白(HDL)上调,从而有利于抗血栓形成;少量饮酒可促进血循环。
    饮茶   茶叶中含有茶色素、茶碱及多量维生素C。茶色素有抗凝、促纤溶与抑制血小板聚集的作用。茶碱可抑制血小板的聚集与释放。因此,适当饮茶预防血栓形成是有益的。

⒊调整心理活动,加强体育锻炼
    心理活动能直接影响自主神经与内分泌系统的功能,过分悲痛或激动,机体反应性增高,可促使血栓性疾病发生与发展。因此,调整情绪,防止大悲大喜及过分激动,保持心情舒畅,都是防止血栓病的必要因素。体育活动是促进机体新陈代谢的基本要素,可消耗热能、消除肥胖、促进血循环改善血流,因此,适量的体育活动是预防血栓形成的重要措施。 湖北纤溶酶溶栓食品提醒,骨折制动、截瘫、昏迷病人的长期卧床,极易导致血栓形成。这类情况需被动活动关节,改善局部的血流滞缓,且少剂量抗凝剂应用。

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